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quinta-feira, janeiro 16, 2014

Urgente! Variar!

Preciso urgentemente de renovar a ementa do Rodrigo. É verdade que ele é muito esquisito com a comida, que tenho sempre pouco tempo para cozinhar, que opto sempre por refeições que sei que ele vai comer bem... mas dou por mim a fazer quase sempre os mesmos pratos. 

E são eles: 
Arroz de frango com cenoura;
Douradinhos com couscous;
Salsichas com qualquer coisa;
Pescada cozida com batata e cenouras;
Hamburguer com esparguete;
Bolonhesa;
Ovos mexidos com batata frita e arroz;
Arroz de peixe com brócolos;
Pizza com tomate, queijo, cogumelos, carne picada, ovo, fiambre (vou variando estes ingredientes);
Salmão no forno. 

E pronto, não saio disto. Tenho de espreitar aí uns sites de refeições rápidas e saborosas para os mais pequenos, para variar mais a alimentação dele e introduzir mais legumes (os que come são os da sopa). É uma das missões deste ano. Aceitam-se sugestões. 

5 comentários:

Joana disse...

O esquesitinho cá de casa come arroz de pato simples (compro o pato ja cozido e desfiado) , frango estufado, carne assada, massada de peixe, dourada/robalo no forno e depois os básicos bifes grelhados ou fritos. Mas olha que o teu come coisas que o meu nunca lhes tocaria se as pusesse no prato.

Anette disse...

A sério Joana? Tipo quê? Olha, vou experimentar essa do arroz de pato. Ele é capaz de alinhar.

Joana disse...

Arroz de cenoura ou ervilhas se faço só come qd tiro todas se lá fica uma não come, pizza nem pensar tem tomate, logo bolonhesa está fora de questao. Tentei dar-lhe ovo com salsichas e espaguete qd viu as salsichas ia caindo para o lado! Experimentar comidas novas é Muito mas mesmo muito dificil se nao impossível e legumes só na sopa!Por isso nao estás sozinha! É verdade ele tem 3

tummytuck disse...

Olá Anete!

A minha é uma esquisita de primeira. Claro que me revi na maior parte dos teus menus, mas deixo-te aqui algumas opções:

Arroz de bacalhau;

Filetes com arroz de manteiga e coentros

Peito de frango (também pode ser coxa) no vapor com um toque de massa de pimentão, coentros, alho em pó e azeite; (a bimby é o meu braço direito...)

Carne estufada (depois vario entre o arroz, a batata e a massa);

Como acompanhamento faço sempre couve / bróculos / espinafres / salada de tomate / alface / milho, etc

...

a tipa não come nada de jeito...


T. disse...

A Mercedes come muito bem o salmão no forno ou só grelhado. A dourada também marcha muito bem.